L’estiu és una estació esperada per molts, però també pot ser un desafiament per a la salut de la nostra pell, especialment la del rostre. Les altes temperatures, l’exposició al sol i altres factors ambientals poden provocar deshidratació. Des de Clínica Belodonte, experts en Medicina Estètica Facial a Barcelona, parlarem sobre la hidratació de la pell facial i com assolir-la.
La falta d’hidratació facial a l’estiu
Durant els mesos d’estiu, les altes temperatures, l’exposició al sol i el clima sec poden fer que la pell del nostre rostre es deshidrati. Això es deu al fet que la calor i els raigs UV del sol poden danyar la barrera protectora de la pell, la qual cosa porta a una pèrdua d’aigua i humitat. A més, la sudoració excessiva també pot contribuir a la deshidratació.
La importància de la hidratació de la pell facial
La hidratació de la pell facial és essencial per a mantenir la salut i l’aparença de la pell d’aquesta zona. Una pell facial ben hidratada es veu més lluminosa, suau i elàstica, la qual cosa contribueix a una aparença juvenil i radiant. A més, una pell hidratada té una barrera protectora més forta, la qual cosa la fa menys propensa a la irritació, les arrugues i altres signes d’envelliment prematur.
Tractament per a millorar la hidratació de la pell facial
Un dels tractaments estètics més populars per a hidratar la pell facial és l’ús de farciments dèrmics d’àcid hialurònic. L’àcid hialurònic és una substància que es troba naturalment en el nostre cos i té la capacitat de retenir grans quantitats d’aigua. En injectar àcid hialurònic en la pell, es pot millorar la seva hidratació i volum, reduint l’aparença d’arrugues i línies d’expressió.
Aquests tractaments estètics són realitzats per professionals mèdics qualificats i són segurs i efectius.
Prevenció de la deshidratació facial
A més dels tractaments estètics, existeixen hàbits que podem adoptar per a prevenir la deshidratació facial durant l’estiu. A continuació, es presenten alguns consells útils:
- Hidratació adequada: Beure suficient aigua és fonamental per a mantenir la hidratació de tot el cos, incloent-hi la pell. Es recomana consumir almenys 8 gots d’aigua al dia.
- Protector solar: Utilitzar un protector solar d’ampli espectre amb un factor de protecció solar (FPS) adequat és essencial per a protegir la pell del rostre dels nocius raigs UV. Aplica el protector solar generosament i reaplica’l cada dues hores, especialment si estàs exposat al sol directe.
- Evitar l’exposició excessiva al sol: Limita el teu temps sota el sol, especialment durant les hores punta de radiació (entre les 10 a. m. i les 4 p. m.). Busca ombra i fes ús de barrets d’ala ampla, ulleres de sol i roba protectora per a reduir l’exposició directa.
- Utilitzar productes hidratants: Tria productes de cura facial que siguin adequats per al teu tipus de pell i que proporcionin una hidratació intensa. Busca ingredients com l’àcid hialurònic, la glicerina i l’àloe vera, que ajuden a retenir la humitat en la pell.
- Neteja suau: Lava el teu rostre amb un netejador suau i evita els productes que continguin alcohol o fragàncies fortes, ja que poden provocar sequedat. Després de la neteja, aplica una crema hidratant per a segellar la humitat.
- Alimentació saludable: Una dieta equilibrada i rica en aliments hidratants, com a fruites i verdures fresques, pot ajudar a mantenir la hidratació de la pell des d’endins cap a fora.
- Evita l’excés de calor: Evita els banys o dutxes amb aigua calenta, ja que poden eliminar els olis naturals de la pell i agreujar la deshidratació. Opta per aigua tèbia i evita fregar vigorosament la pell amb la tovallola en eixugar-te.
En Clínica Belodonte som experts en Medicina Estètica Facial, per això, podem ajudar-te a millorar la hidratació de la teva pell. Vols saber més o consultar-nos el teu cas? Demana cita als nostres especialistes per a obtenir més informació.