Existeixen moltes situacions que poden fer-nos estar nerviosos o tibants i que no ho manifestem durant el dia, o de manera conscient, sinó a la nit, o de manera inconscient. Estrènyer les dents és una d’elles i a això se’l denomina bruxisme.
En Clínica Belodonte som experts en cirurgia maxil·lofacial i cirurgia oral a Barcelona i per això, avui t’expliquem en què consisteix el bruxisme, les seves causes, símptomes i efectes, diagnòstic, tractament i prevenció.
Què és el bruxisme i quines són les seves causes?
El bruxisme és un trastorn en què es grinyolen, cruixen o estrenyen les dents. És possible que s’estrenyin de manera inconscient en estar despert o mentre s’adorm. Es creu que l’aparició del bruxisme pot respondre a una combinació de factors genètics, psicològics i físics.
El bruxisme durant el dia sol relacionar-se a emocions com la tensió, l’ansietat o la frustració, com una estratègia d’afrontament, o com un hàbit de concentració.
En quant al bruxisme nocturn, pot deure’s a un trastorn del son.
Alguns factors de risc per a desenvolupar-ho són els següents:
- Sentir estrès.
- Edat, és més freqüent en la infància.
- Disposar d’una personalitat agressiva, competitiva, hiperactiva o ansiosa.
- Consumir uns certs medicaments o substàncies. El bruxisme pot ser un efecte secundari de medicaments antipsicòtics o antidepressius. El consum de tabac, alcohol i begudes amb cafeïna també augmenta el risc.
- Presentar antecedents familiars de bruxisme.
- Altres trastorns o malalties com Parkinson, demència, reflux, epilèpsia, terrors nocturns, trastorns del son, apnea, TDAH.
Símptomes i efectes del bruxisme
Els símptomes principals bruxisme poden ser:
- Grinyolar o estrènyer les dents.
- Dents aplanades, fluixos, fracturats o partits.
- Desgast de l’esmalt dental.
- Dolor i/o sensibilitat dental.
- Músculs de la mandíbula cansats o rígids. Mandíbula bloquejada. Escoltar espetecs en obrir i tancar la boca o en moure-la.
- Inflamació o dolor en la mandíbula, el coll i/o la cara.
- Dolor similar al de l’oïda.
- Mal de cap sord en les temples.
- Ferides en les galtes.
- Trastorns del son.
Diagnòstic i tractament del bruxisme
El bruxisme pot ser detectat en un examen odontològic regular. El dentista podrà observar canvis en les dents, així com realitzar algunes preguntes al pacient.
Depenent de la possible causa, el dentista podrà dur a terme derivacions a altres professionals.
Referent al tractament, en primer lloc serà recomanable detectar la causa que el provoca per a així actuar sobre ella i evitar que empitjori. Alguns exemples serien controlar l’estrès o fer canvis en el comportament i hàbits diaris.
Alguns abordatges odontològics seran:
- Ús de fèrules o protectors bucals: Estan dissenyats per a mantenir les dents separades i evitar que s’estrenyin o grinyolin. Poden estar composts per acrílic dur o materials tous.
- Correcció dental: En casos greus en què el desgast de la dent generi sensibilitat o problemes de masticació, el dentista pot remodelar les superfícies dentals o col·locar corones.
Es pot prevenir el bruxisme?
Tenint en compte els factors de risc per a presentar aquest problema, aquest es pot prevenir actuant sobre ells. Per a això, és fonamental mantenir bons hàbits diaris, evitant els aliments i begudes excitants, practicant exercici i tècniques de relaxació i consultant els nostres dubtes amb el nostre metge.
Vols acabar amb el bruxisme i els seus efectes en el teu somriure? Demana cita als nostres especialistes per a obtenir més informació.