Una de las finalidades de la dietética y la nutrición, es confeccionar un plan alimenticio para ayudar a adelgazar a las personas con problemas de sobrepeso. Es muy importante que este plan sea confeccionado por profesionales con titulación, ya que una alimentación no equilibrada puede ser fuente de enfermedades.
Debe tenerse en cuenta que la dietética y la nutrición tienen como objetivo principal prevenir y tratar enfermedades que están relacionadas o tienen su origen, en parte, en una alimentación incorrecta, como la obesidad, la hipertensión, la diabetes o la arteriosclerosis.
Es importante saber también que sólo con un plan de alimentación no basta, sino que debe incrementarse el consumo energético a través de ejercicio físico. A veces es suficiente con caminar un rato cada día.
Nuestros nutricionistas, médicos y profesionales titulados con larga experiencia, diseñan para cada paciente un plan de alimentación sano y equilibrado y un programa de ejercicio, a partir de sus características físicas y psicológicas, y hacen el seguimiento posterior. Es muy importante que una vez finalizado el tratamiento, el paciente haya asimilado los buenos hábitos alimenticios y de práctica regular de ejercicio para mantener los resultados obtenidos. | 
