Una de les finalitats de la dietètica i la nutrició és confeccionar un pla d'alimentació per ajudar a aprimar a les persones amb problemes de sobrepès. És molt important que aquest pla sigui confeccionat per professionals amb titulació, ja que una alimentació no equilibrada pot ser font de malalties.
S'ha de tenir present que la dietètica i la nutrició tenen com a objectiu principal prevenir i tractar malalties que estan relacionades o tenen el seu origen, en part, en una alimentació incorrecta, com l'obesitat, la hipertensió, la diabetis o l'arteriosclerosi, entre d'altres.
Cal saber també que només amb un pla d'alimentació no n'hi ha prou, sinó que s'ha d'incrementar el consum energètic a través de l'exercici físic. A vegades és suficient caminar una estona cada dia.
Els nostres nutricionistes, metges i professionals titulats amb una llarga experiència, dissenyen per a cada pacient un pla d'alimentació sa i equilibrat i un programa d'exercici, a partir de les seves característiques físiques i psicològiques, i en fan el seguiment posterior. És molt important que una vegada finalitzat el tractament, el pacient hagi assimilat els bons hàbits alimentaris i de pràctica regular d'exercici per tal de mantenir els resultats obtinguts. | 
